摄取适当的营养可以防止基因损坏
摄取适当的营养可以防止基因损坏
早在妊娠第7周,胎儿的乳牙胚即开始形成了。到了四五个月就开始钙化、变硬。到了婴儿出生时,15%~20%的乳牙已经钙化,埋伏在颌骨里。即使是恒牙,也会在妊娠四五个月时,于乳牙胚胎后侧发育成恒牙胚。牙胚发育得好…
现代医学硏究表明,过量饮酒比非过量饮酒者口腔、咽喉部癌肿的发生率高出两倍以上,甲状腺癌发生率增加30%—150%,皮肤癌发生率增加20%—70%。妇女发生乳癌的机会增加20%—60%。在食管癌患者中,过量饮酒者占60%,…
有一些健康常识的人都知道,钙是组成人体的一种重要元素,它不仅是人体骨骼的主要成分,还直接参与人体的生命活动。血液中的钙必须维持一定浓度生命活动才能正常进行。另外,与西方饮食内容相比,中国人的食谱被认…
当代社会,随着物质生活的丰富,小孩的身体素质并不是加强了,而是越来越多的营养不良。其实妈妈都有一套自己的喂养方式,通过老人的传统经验、各种营养书籍、以及专家的指导。但是为什么还有营养性疾病出现呢?这…
能量是维持机体新陈代谢所必需的,主要通过氧化食物中的碳水化合物、脂肪和蛋白质取得,每克可供能量分别为:16.7kJ(4kcal);37.7kJ(9kcal);16.7kJ(4cal)。小儿机体对能量的需要可分5个方面:
很少有人知道,均衡的营养才是美发的根本之道。头发的外观虽然是没有生命的角质化蛋白质,但它之所以会不断地生长,是因为头发上的毛乳头吸收血液中的营养,供给发根之故。人体饮食一旦出了问题(如偏食、营养不良…
当前学生营养方面存在一些问题,表现在营养素种类与热量不均衡,蛋白质、脂类与能量过高者有之;还有是早餐能量偏低、午餐简单、晚餐过于丰盛;再者是学生挑食、偏食现象比较普遍;另外与营养有关的疾病如贫血占一…