花生坚果 一把零食代替一把药，效果太神奇
坚果是植物的精华部分，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。近日，一项刊登在国际杂志BMCMedicine上的研究报告分析研究发现，每天20克坚果（相当于一把左右）就能够降低个体近30%患冠心病的风险、5%…
2017-05-05
坚果是植物的精华部分，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。近日，一项刊登在国际杂志BMCMedicine上的研究报告分析研究发现，每天20克坚果（相当于一把左右）就能够降低个体近30%患冠心病的风险、5%…
“头发质素”和所含有的角质成分，要从含硫的蛋白质中吸取，而蛋白质又是使头发产生光泽的重要物质。海带中除含有碘、钙、硫之外，还含有铁、钠、镁、钾、钴、磷、甘露醇和维生素B1、B2、C等多种物质。这些营养物对…
鸡蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道，鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的，小编今天给大家介绍一下吃完鸡蛋不能做的那些事。
香菜是常见的一种配菜，我们常常拿香菜叶来点缀食物或者提味，往往将香菜根丢掉。其实，香菜根的食疗功效可是棒棒的，下面我们来看看香菜根的食疗功效。
笋不能和什么一起吃？清脆爽口的竹笋是很多人爱吃的，也有很多人喜欢搭配别的东西一起吃，这时你可要注意了，竹笋与一些食物相克，吃了会中毒。那么笋不能和什么一起吃呢？下面小编为您揭秘。
可乐虽然是全球最受欢迎的碳酸饮料，但是喝可乐的危害大相信很多人都知道，甚至有很多人认为可乐一无是处。其实不是这样的，可乐有鲜为人知的养生功效呢！一起来看看吧。
枸杞必须这样吃不然等于白吃了说起枸杞，大家都知道它是一味中药，很多人用来泡茶、煮汤等等。都知道它有养生的功效，但是很多人却并不知道它到底有哪些功效。
葱共分四种：冬葱也就是冻葱，夏衰冬盛，它的茎呈白色，叶呈绿色，极为柔软。汉葱茎厚实坚硬，而味道很淡，到了十一、十二月叶子便枯萎。胡葱的茎和叶子粗短，还有一种楼葱，也叫龙爪葱，每根茎上长有像龙爪的形状…
现在正是吃柿子的好时候，汁多味美，柿子有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功效，可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。所以，柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬…