三文鱼的功效及选购
三文鱼的营养价值1.三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病，每周两餐，就能将受心脏病攻击死亡的概率降低三分之一。
2017-02-09
猪肝，为猪科动物猪的肝脏。肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。猪肝味甘温归肝经，可以用于治疗夜盲、浮肿和脚气等症。
板栗，俗称栗、栗子、毛栗、大栗、栗果，是壳斗科栗属植物，原产于我国，是我国特产的一种优良干果，至今已有3000多年的栽培历史，素有铁杆庄稼之美称。其易剥皮、外形美观、有光泽，具有糯、香、甜的独特风味，同…
面团的处理：Q：什么是三光面团？饺子面团也叫三光面团，三光面团就是说手上的面粉要光，盆里的面粉要光，面团要光滑。Q：面团怎么做才好吃？每次揉面三光之后，醒面25分钟，拍上一点水，再揉面，重复三次。