今日是:

鸡蛋早餐 健康不打折 五分钟花样早餐健康又营养

早餐是一日三餐中最重要的一餐,但是很多人却最不重视,因为早上时间紧张,大家往往是胡乱对付几口,有时甚至不吃早餐,长期下来,对身体健康的危害是极大的,所以小编推荐几款懒人早餐,既节省时间,又保障健康不…

培养清淡的饮食习惯 低温少油的烹调原则

我国人民十分注重饮食,讲究色、香、味俱全,各地特色小吃更是如此,但是都忽略了食物中的营养,应养成少糖、少盐、少油、低温烹调的烹调习惯。

关爱牙齿应远离护牙的六个误区

作为一日三餐每天都陪我们一起吃饭的牙齿,其唯一性也决定了它的不可再生性。真正等到你认为需要去看牙时,说不定龋齿、牙周病已经找上门来。因此牙齿疾病是需要预防的,至少是需要把它消灭在“萌芽状态”,然而生…

微波炉加热 这些食物不能反复加热 致癌!

秉承着“吃家里的省自己的”原则,小编一直是坚定的带饭党。最近却发现了一个很要命的事情——原来,很多食物,二次加热会防毒,并不适合带饭党。什么,你问哪些食物不宜带?别急,别急,接着往下看。让我们看看哪些…

糖尿病人能吃山竹吗 这些食物糖友要远离

如今不断添加的人都患上了糖尿病,你们知道糖尿病是怎样来的吗?糖尿病能不能吃山竹呢,糖尿病病人的饮食要十分留心,糖尿病能不能吃猪肚呢,今日就给咱们具体介绍一下糖尿病能不能多喝水,究竟该远离哪些食物呢?

食物调配 6种食物调配致使皮炎

咱们都知道每种食物都有各自的养分价值,有些食物调配在一同吃可以抵达1+12的效果,可是有些食物调配在一同吃就或许致使一些疾病!你们知道致使皮炎的食物调配都有哪些吗,日子中脸部皮炎吃啥东西比照好呢,今日就给…

女性更年期 更年期到了 不妨吃点儿好的

女性更年期饮食:女性更年期如果还向年轻时候的饮食习惯进食,那么就可能会增加肥胖症和三高的风险。在此建议各位即将步入更年期或者已经步入更年期的女性朋友们,不妨多食用以下几类食物。

5种不能空腹吃的食物 当心胃受伤! 为何空腹时不能饮茶

饿了吃东西理所当然,但人在极度饥饿的时候也就是在空腹的现状下对于某些食物是不能食用的,虽然它们可以在一时间缓解饥饿,但对胃的伤害却是较大的!

辣椒功能 同是“辣”味蔬菜 功效大不同

“四辣”指的是葱、姜、蒜、辣椒,虽然都是“辣”但“靶子不同”:葱辣嘴、蒜辣心、姜辣胃、辣椒辣两头。这几样是老百姓家里常备的调味菜,好吃、不贵,而且有药用功能。

近视度数较深,每天喝水可以加一物 哪些人需要提前预防青光眼

据统计,目前我国已有1000多万青光眼患者,而其中大多数连基本的预防知识都还未掌握,而若未及早防治,青光眼造成的视神经损害将是永久性的,致盲后即使手术也无法恢复,之前眼科专家建议青光眼高发人群应每年查眼…