今日是:

柚子还有另外一个很雅致的名字叫“文旦“。据传说,在清朝皇宫里,就有专人采集柚子的花,用来提炼香精制成美容的油脂,给妃子们化妆的时候使用。柚子盛产于南方,其中以福建和广西所产柚子最为著名。成熟的柚子,香气浓郁,肉质脆嫰,酸甜可口。

柚子

柚子果肉:

1.降血压

柚肉中含有天然微量元素钾,几乎不含钠,具有降压功效,因此又是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果。

2.降血糖

新鲜柚肉中还含有类胰岛素,能起到将多余的葡萄糖进行转化的作用,避免高血糖的出现,尤其适合糖尿病患者食用。

3.增强体质

有些人觉得柚子太酸,但柚子里含的叶酸对于孕妇和正在备孕的女性都非常好,柚子可以帮助身体钙和铁的吸收,能治疗贫血,对胎儿发育也有很好的促进作用

4.保护心脏

每天吃一个柚子,能够降低人体内的三脂,特别是深红色的柚子吃了它对于心脏健康效果更好

5.护肝脏

柚肉中含有丰富的维生素C及其他营养素,能缓和一些化学物质和药物的毒性,具有保护肝脏、促进肝细胞再生的功能。

6.增强体质

有些人觉得柚子太酸,但柚子里含的叶酸对于孕妇和正在备孕的女性都非常好,柚子可以帮助身体钙和铁的吸收,能治疗贫血,对胎儿发育也有很好的促进作用

柚子

柚子皮:

1.止咳化痰

在秋冬季节痰多咳嗽都是很常见的:我们可以将柚子皮切碎和贝母以及蜂蜜一起放入锅中一起煮,煮烂之后进行密封储存,每天早晚服用即可,这些对于老年咳嗽、口干治疗效果都是极好的哦

2.治疗冻疮

用晒干的柚子皮煮水,烧到很浓时取此水热敷冻伤处。这种方法需要耐心和长期坚持(即使好了,也最好坚持到这个冬天完结),可以促进冻伤的恢复和有效的杜绝来年的重犯或减轻。如果冻伤处没有破皮的话,可以放几个干辣椒加入。锅和毛巾最好是单独使用的,煮好的水不需更换,但每次一定要煮开,加入新水一定要延长沸水的时间。

3.可防蚊虫

将成内面的白筋撕净,放在通风处吹干,再晒干水份。用刺有小孔的袋子装好保存,可放于衣柜角落或米桶内,防蚊虫。

4.可去异味

把柚子皮放在冰箱里,可以去除冰箱异味

5.治疗痔疮

柚子皮可以晒干煮水,然后敷在冻伤的位置即可,有破损的地方不要敷,否则伤口不容易恢复

6.治疗急性乳腺炎

女性多吃柚子可以缓解急性乳腺炎,用水煎服食用

柚子

禁忌:

1.柚子虽好,但不可多吃。如果一次食柚量过多,不仅会影响肝脏解毒,使肝脏受到损伤,而且还会引起其他不良反应,甚至发生中毒,出现包括头昏、恶心、心悸、心动过速、倦怠乏力、血压降低等症状

2.柚子不能与某些药品同吃,高脂血症病人尤为引起注意,稍有不注意,病人极易发生中毒,出现肌肉痛,甚至肾脏疾病。尤其是服用某些药物期间,更不可多吃柚子。这是因为柚子能使药物迅速进入血液,加强药物的作用。

3.服避孕药的女性应忌食。美国一项研究显示,柚子对避孕药的影响最为突出。专家称“如果服用了避孕药的妇女,在性生活后食用1~2个柚子,或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药,那么她就有可能成为一名母亲,原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收。”

4.柚子性寒,脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻

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