春季不宜 春季老人要“五少”
“一年之计在于春”。春天是养生的好时节,尤其对老人来说,把握好时机,可以达到事半功倍的效果。在春天,老人要注意五个“少”。
2017-03-01
最近几年,日本的科研人员经对发酵食品的长期研究及实验得知,它的真正魅力在于其有与药品媲美的奇特功效。故日本的保健医师们建议:现代人应该提醒自己每天摄取一种发酵食品,这样可以维持健康、促进长寿。
中医认为:“湿是万病之源”,很多疾病的产生都是因湿而起,所以说要想拥有一个健康的好身体,祛湿是第一步。那么如何祛除体内湿气呢?古人有云,药补不如食补,所以从日常的饮食入手便是不错的祛湿方法。
石榴色彩绚丽,籽粒晶莹,甘美多汁,清凉爽口,营养价值高,所含维生素C比苹果、梨高出一到两倍,所以很多女性都喜欢吃,但是石榴强大的护肤美容功能却鲜有人知。
几乎所有伏案工作的人都遭受着颈椎病的困扰,你知道颈椎病该如何治疗吗?颈椎病最好的治疗方法有哪些呢?颈椎病的症状有哪些呢?在我们日常生活中哪些方法能够帮助大家轻松预防颈椎病呢?
怀孕是个特殊的时期,孕妇在孕期可能会出现一些不适,肠胃不舒服就是比较常见的,那么孕妇肠胃不舒服该怎么办呢?孕妇在饮食上有什么禁忌?下面就来了解下吧。