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鱼刺卡喉 鱼刺卡喉怎么办 这样做会致命

很多朋友喜欢吃鱼,但是却因为不会吃而放弃了这一美食,毕竟如今因为吃鱼被卡喉咙的朋友真的太多了。虽然在民间也有很多应对鱼刺卡喉咙的方法,但是这些方法真的管用吗?真相往往都是伤人的。

防治失眠的小妙招 8种方法可以缓解 治l疗失眠的小妙招

生活当中有很多人会有失眠的毛病,一到晚上就睡不着觉,这其实是可以改善的,那么防治失眠的小妙招有哪些呢?如何治疗失眠比较好呢?

女性养生 女性保持健康 要做好5点

女性朋友们平时一定要注意养生,如果不注意养生的话会在皮肤上面表现出来,那么女性养生健康生活习惯有哪些呢?女性养生应该做到哪些呢?

穴位食欲按摩 饭前按摩2穴位 有效抑制食欲

你是不是还在为每天管不住嘴吃得多而苦恼呢?是不是在为日益臃肿的身材而担心呢?下面介绍两个能有效抑制食欲的神奇穴位,每天三顿饭前坚持按摩,很有效抑制食欲。

腰部五味子 上班族久坐需护肾常喝枸杞水

对于久坐的上班族来说,腰酸背痛算是家常便饭了。其实,这可不仅仅是腰椎颈椎在作怪,还可能跟肾有关。

癌症蔬菜食物 从嘴边挡住癌:不得癌的六种吃法

癌症的发生并非一朝一夕,据统计,一个突变细胞生长为恶性肿瘤所经历的时间,平均竟超过30年。而就在不经意间,你一个微小的生活习惯也许就在发挥着防癌或致癌的作用。

水果维生素 水果与体质的10大养生巧搭配

体质分类是传统中国医学的独特理论,也就是一般常听到的寒、热、虚、实。“寒体质”的人体内产热量较少,所以手足较冰凉,脸色比一般人苍白,喜欢喝热饮,很少口渴,即使炎炎夏日,进入有空调的房间也会觉得不适,…

饭后闭目养神 饭后闭目养神20分钟养肝消食

古人言“养生贵在养神”,经常排除杂念、静养心神、闭目休息,是一种调养精神的简便方法。闭目养神能养阴去燥,特别是饭后闭目20分钟,可护肝消食。

缺乏维生素 长期坚持素食主义好吗?

我国人民饮食结构以碳水化合物为主,蛋白质、脂肪摄入量远比西方国家低。调查表明,我国多数人饮食中蛋白质、钙和核黄素普遍缺乏。营养学家认为,增加蛋白质摄入量是改进我国饮食结构的重要内容。显然,这也表明了…

晚餐4道健康家常菜 营养不失美味

晚餐是我们结束了一日工作或者玩乐后的一个日常,如果能够在这个时候,吃到营养健康又美味的家常菜,一定让人倍感快乐。4款美味家常菜的菜谱,让大家晚餐能够多一些选择。