今日是：
圣诞就要来来临，想不想做上几味圣诞精品大餐，给圣诞增加一些气氛？Flow me!
美国得克萨斯大学医学院阿利森·吉纳德教授进行一项研究，研究显示，有7种调味料对人体健康有益，能起到延年益寿的作用。
“饥不择食”，是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，因为有些食物是不宜空腹食用的，否则会给你的健康埋下隐患。
有许多人认为果蔬皮中有大量的营养物质，因此任何水果蔬菜时都将皮吃掉，但是有一些的水果蔬菜皮服用时容易引起疾病或中毒，因此应避免食用这些水果蔬菜皮。
水果是地球人都爱吃的食品，不同的人对不同的水果有不同的钟爱．吃水果看个性，你也来休闲一下吧！
一份来自某省级肿瘤医院的调查报告显示：近年来不仅常见的儿童肿瘤发病率上升，如淋巴瘤、白血病等，而且一些中年老人多发的鼻咽癌、食道癌、肝癌、肺癌、脑癌等在14岁以下的孩子中也屡见不鲜。但医学专家发现，这…
燕窝是海鸟金丝燕的巢穴。金丝燕在春季开始做窝，它的口腔里能分泌出一种胶质唾液，吐出后经海风吹干，就变成半透明而略带浅黄色的物质，这是燕窝的主要成分。金丝燕用这种唾液和着纤细的海藻、身上的绒羽和柔软的…
冬令进补，是我国传统的防病强身、扶持虚弱的自我保健方法之一。收集10大冬季滋补美食，介绍如下，祝大家享受美味的同时强身健体。
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