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土豆的功效与作用

土豆具有抗衰老的功效,土豆还能哦,那么备间能吃土豆的吗?为此学习啦小编为大家推荐了一些备孕期间吃土豆的知识,欢迎大家参阅。

吃橘子需要注意什么

秋季,正是桔子成熟的季节。橘子酸甜可口,营养丰富,有生津止咳、和胃利尿、润肺化痰的功效。然而,橘子虽好也有禁忌。因此,人们应谨记吃橘子的禁忌,以保健康防不适症出现。

白术的作用有那些

白术健脾燥湿良,燥湿利水多用生。白术甘苦温无毒,固表止汗消五谷。胎动不安治痰湿,脾虚泄泻皆能服。1,镇静作用:白术之精油有镇静作用。2,血管扩张:白术有血管扩张作用,对心脏呈抑制作用。

螺旋藻的功效以及吃法

人们对于螺旋藻是比较陌生的,但是它的营养价值是非常的高的,作用与功效也是很多的,它有抗疲劳、耐缺氧功能、抗癌作用等等,所以不断的有人在吃螺旋藻。

胶原蛋白的功效与作用有哪些

胶原蛋白是一种细胞外蛋白质,它是由3条肽链拧成螺旋形的纤维状蛋白质,胶原蛋白是人体内含量最丰富的蛋白质,世界胶原蛋白之父布兰特(JBrandt)博士断言:人体衰老的过程就是胶原蛋白流失的过程!胶原蛋白占全身总蛋…

肉苁蓉的功效与作用有哪些

肉苁蓉,又名大芸,主产于内蒙古自治区的阿拉善盟。中医称其为地精或金笋,是极其名贵的中药材,素有沙漠人参之美誉,历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品。下面就由学习啦小编为大家介绍下苁蓉的功效和作用,希…

吃橄榄油的十大好处

橄榄油在植物油脂界的地位崇高,是因为橄榄油的榨取不经高温和化学处理,是真正的纯天然植物油。

甘蔗的好处有哪些

甘蔗是水果中唯一的茎用水果,也是水果中含纤维(包括非膳食纤维)最多的一种水果。甘蔗含糖量高,浆汁甜美,被称为糖水仓库,可以给食用者带来甜蜜的享受,并提供相当多的热量和营养。下面介绍一下甘蔗的功效和作用。

莲子的功效与作用以及食用禁忌

莲子我们都比较熟悉,不仅可以药用还可以食用。莲子心是莲子中央的青绿色胚芽,味苦,有清热、固精、安神、强心的功效。

决明子泡水喝的好处以及食用禁忌

很多人喜欢用决明子泡水喝,但是你知道决明子泡水喝有什么功效吗?下面我们就来看看决明子泡水喝的7大功效。