今日是:

  原料:
  韭菜150克,大葱150克

  辅料:
  生姜片适量、盐1/2小匙、糖1/4小匙、料酒1小匙、香油少许

  做法:
  1、将韭菜和大葱洗净后切段。
  2、起油锅爆香生姜片,加入盐调味后,再将韭菜和大葱放入锅拌炒.
  3、加入料酒、糖拌炒调味,起锅前滴少许香油即可。

  Tips:
  1.韭菜较易上火,体质燥热或患有胃病者,应避免多食。
  2.韭菜忌与牛肉一起食用,否则容易使气血不顺。

  特色:
  补阳散淤、助血行气、益胃助肾。

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