今日是:

竹笙粉葛海底椰汤的做饭

秋季一般都是喝汤进补,但总是喝汤,身体就会有上火的表现,如果在汤中加入竹笙与粉葛会有清热下火的作用,不仅喝到美味的营养汤,不再怕上火了,这道汤色清甜鲜汤,非常适合全家食用哦。

白灼金针菇食材和做法

现代的人吃的都好,体内脂肪过多,去医院一检查,胆固醇过高,脂肪肝等疾病,这时吃些金针菇可以治疗疾病,今天推荐一道----白灼金针菇,用剁椒、油、盐等食材做成汁浇在金针菇上,菌菇香味立刻激发出来,吃到嘴里…

春末夏初 教你两款清润汤水

鲫鱼冬瓜汤, 利胃调中;肉丝干丝汤,养血健脾。

苦瓜大蒜排骨汤

简单易做,健康营养,让你吃出学问哦.

虾仁烘蛋

味道鲜美可口,可调理营养不良,适合孕妇、学前儿童和老人。

四宝肉碎南瓜

南瓜含有极其丰富的维生素A,能够强化黏膜,预防感冒,同时防止皮肤粗糙,有美容、健身的效果,还可预防角膜干燥症、夜盲症等

百合润雪梨(组图)

广州很久没有下雨了,空气很燥,皮肤和嗓子都干干的,吃点什么来滋润一下身心呢?找了很久,决定做这款百合润雪梨。百合润雪梨有祛燥润肺、化痰利水的功效,适于肺热、咳嗽多痰的人喝,特别适合秋冬调理。不过糖尿…

蛋奶炖杨桃(组图)

现在正是杨桃上市的时候。杨桃营养丰富,但很多时候生吃味道比较酸,怎么办好呢?在网上看到一个用杨桃为主料做的小点心——蛋奶炖杨桃的食谱,亲自动手试了一下,制作方法简单,口感香甜。大家也可以回去试试。

火锅菊花鱼片

火锅菊花鱼片的做法

菊花猪肝汤

最近日夜对着电脑,加上秋天本就干燥,眼睛老是觉得干干的,昔日明眸也染上了尘埃。菊花明目,猪肝可以补充维生素A,都是对眼睛极好的吃食。特地找到这个菊花猪肝汤的菜谱,动手做。